#107 Meditation: Raum der Liebe

In dieser Podcastfolge lädt dich Anna Schaub in deinen ganz persönlichen Raum der Liebe ein - deinen inneren Ort der Geborgenheit, Selbstannahme und sanften Heilung.Die Meditation „Raum der Liebe“ hilft dir, dich mit deiner wahren Kraftquelle zu verbinden: der Liebe in dir. Besonders in Momenten, in denen Ängste, Zweifel oder Unsicherheit in deinem Leben auftauchen, kann dich diese geführte Meditation dabei unterstützen, zurück in dein Herz zu finden und dich daran zu erinnern, wer du wirklich bist.„Den Raum der Liebe. Diese Folge kannst du nutzen, um deinen Raum der Liebe zu erschaffen und zu stärken, sodass die Angst nicht mehr so viel Gewicht hat, wenn sie deinen Liebesraum betritt und du sie schnell wieder loswirst.“Anna Schaub Was dich in dieser Meditation erwartet:Nach einem ruhigen Einstieg beginnst du mit bewusster Atmung, um dich zu erden und zu entspannen. Schritt für Schritt wirst du eingeladen, Ängste zu erkennen, loszulassen und dich wieder an deine innere Sicherheit zu erinnern. Du begegnest dabei nicht nur deiner Verletzlichkeit, sondern auch deiner Kraft.In der Tiefe dieser Meditation entsteht ein innerer Raum, dein Raum der Liebe. Ein Ort, an dem du dich sicher fühlst, gehalten bist und wieder in Verbindung treten kannst – mit dir selbst und mit dem Leben.Loslassen alter Verletzungen und ÄngsteAufbau eines sicheren inneren Ortes – deines Raums der Liebeachtsamer Umgang mit belastenden Gefühleninnere Führung und Herzensstimme aktivierenGefühl von Weite, Annahme und Vertrauen Deine Erfahrung im Raum der Liebe:Du lernst, Angst als Boten zu erkennen – aber ihr nicht mehr die Führung zu überlassenDu übst, liebevoll auf dich selbst zuzugehen – gerade in schwierigen GefühlenDu wirst daran erinnert, dass du geliebt bist – immerDu erfährst, dass du Liebe bist – unabhängig von äußeren UmständenDu stärkst dein Vertrauen, dass du jederzeit diesen Raum in dir erschaffen kannstAm Ende dieser Meditation weißt du:"Du kannst immer wählen: Angst oder Liebe. Du bist der Schöpfer deines Lebens."Besonders wohltuend, wenn du…oft von Ängsten oder Unsicherheiten begleitet wirstdich emotional leer oder angespannt fühlstdir mehr Geborgenheit, Vertrauen und Verbindung wünschstinnerlich heilen und dich für mehr Liebe öffnen möchtest Warum diese Folge so wertvoll ist:Diese Meditation ist nicht nur ein Entspannungsangebot – sie ist eine kraftvolle Einladung, dein Beziehungsmuster zu dir selbst zu transformieren. Statt in Abwehr, Kontrolle oder Selbstkritik zu verfallen, darfst du zurückkehren in Liebe, Verbindung und Selbstannahme.Besonders in einer Zeit, in der viele Menschen mit Unsicherheit, Stress oder emotionaler Erschöpfung konfrontiert sind, schafft diese Folge einen geschützten Raum – jenseits von Perfektion, aber voller Wahrheit und Herz.# Meditation SelbstliebeDiese Meditation stärkt deine Verbindung zu dir selbst. Du lernst, dich liebevoll anzunehmen – mit allem, was da ist. Ideal zur Ergänzung des Raums der Liebe, wenn du deinen Selbstwert vertiefen möchtest.# Meditation: Frieden durch VergebungWenn du merkst, dass alte Verletzungen oder zwischenmenschliche Spannungen deine Herzensöffnung blockieren, unterstützt dich diese Folge dabei, durch Vergebung Frieden zu finden – mit dir und anderen.# Meditation: VitalitätNachdem du dich im Raum der Liebe gesammelt und gestärkt hast, hilft dir diese Meditation, neue Lebensenergie in deinen Alltag zu integrieren – klar, lebendig, kraftvoll.Wenn du mehr Fragen zu diesem Thema hast, die du gerne mit mir persönlich ergründen willst, dann komm hier in meine online Coaching Gruppe ⁠⁠⁠Coaching Masterclass⁠⁠⁠.Für den ultimativen Erfülllungs- und Erfolgsbooster, melde dich hier für meine ⁠⁠⁠Life Coaching Ausbildung⁠⁠⁠ an.In Liebe,AnnaKontakt & VerbindungenWebsite: www.annaschaub.comInstagram: @anna_schaub_officialFacebook: @annaschaubofficialTikTok: @annaschaubYouTube: @annaschaubPodcast: Spotify & Apple PodcastsNewsletter: Jetzt abonnieren