160: Dein magischer Herbst – 3 Impulse der Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Blitzlicht-Episode Was hält der Herbst für uns bereit und wie können wir aus dieser Zeitqualität schöpfen? In dieser Blitzlicht-Episode lade ich Dich ein, in Achtsamkeit und Selbstfürsorge durch den Herbst zu gehen und mit drei magischen Fragen zu erforschen, was Du jetzt für Dein Wohlbefinden brauchst. Mit dem Herbst bewegen wir uns in die dunkle Jahreszeit und eine Zeit der Ruhe und inneren Einkehr. Achtsamkeit und Selbstfürsorge im Herbst bedeutet für mich auch, mehr und mehr ins Sein und Wahrnehmen zu kommen, die Stille zu begrüßen und in der Tiefe zu ruhen. Heute möchte ich Dich inspirieren, mit allen Sinnen in die Herbstenergie einzutauchen und mit dem Jahreszyklus zu fließen, tief in Dein Sein zu spüren und Dich dem Loslassen und Wandel des Lebens hinzugeben. Alles Liebe, Deine Nina Shownotes: Ausbildung zum Inner Balance Coach Soulful Life & Business Facebook Gruppe Mehr über mich Instagram YouTube