#79 Wenn du dich selbst nicht liebst, kannst du auch andere nicht lieben!

Ohne die Liebe zu sich selbst und die damit verbundene Selbstfürsorge sieht das Leben ganz schön dunkel aus. Erich Fromm's Buch "Die Kunst des Liebens" war der Auslöser, sich aufzumachen, um einen neuen Beruf zu erlernen. Die Gestalttherapie geht davon aus, dass es wichtig ist, um ein gutes Leben zu haben, die eigenen Bedürfnisse zu kennen und bestenfalls auch zu befriedigen. Es reicht nicht, darauf zu warten, dass andere Menschen einer die Wünsche von den Augen ablesen - das führt oft nur zu einem Gefühl von Unglück. Gestalttherapie ist gelebte Liebe! www.anne-schricker.de