Hemmaträning! Magövningar och snygg-stretch

Skönhetspodden - A podcast by Skönhetsredaktionen

Categories:

Kom igång att träna hemma! Anjas personliga tränare Jenny Boström @yogabyjenny gästar studion och tipsar om enkla knep och rörelser som är lätt att få in i ett stressigt vardagsliv. Dessutom vilka träningsredskap man ska ha hemma, hur man får ihop magmuskler efter graviditet och stretchen som gör dig graciös. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Visit the podcast's native language site