Kohtaa sisäinen kiireesi
Sisäisessä johdatuksessa - A podcast by Iisa Heinola - Thursdays
Categories:
Vaivaako sinuakin alituinen ja selittämätön kiire? Tässä jaksossa Iisa jakaa omakohtaisia kokemuksiaan siitä, kuinka sisäinen kiire syntyy, mistä sen tunnistaa ja miten kiireen voi kohdata lempeydellä. Tervetuloa kuuntelemaan! Jaksossa mainittua: Pohjoisen alitajunnan maa - Tarina naiseuden myyteistä Eeva Maria Leino / Tytti Leiwo Lataa ilmainen ”Palaa sisäiseen rauhaasi” -harjoitus, jonka voit tehdä missä vain, koska vain! Tämä 3 min harjoitus on erityisesti sinulle, jos aikasi ei tunnu koskaan riittävän henkisiin harjoituksiin. Ota harjoitus talteen klikkaamalla tästä! Instagram | Facebook | [email protected] | iisaheinola.fi
