pułapki produktywności

w dzisiejszym świecie bardzo dużo słyszymy o produktywności. wiele osób szuka sposobów na to jak być bardziej efektywnym w swojej pracy i życiu prywatnym. produktywność może być definiowana jako zdolność do osiągania celów przy minimalnym nakładzie czasu, energii i zasobów... niestety istnieje również wiele pułapek w które możemy wpaść. doświadczyłam paru z nich i chciałabym się podzielić moim doświadczeniem. zapraszam do wysłuchania o tym jak ważne jest ustalenie jasno swoich celów, słuchanie swoich potrzeb, tworzenie realistycznych to-do list, pracowanie zgodnie ze swoimi "wydajnymi godzinami", o multitasking'u oraz o produktywnej prokrastynacji. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sara-cwalina/support