porównywanie się do innych

porównywanie się do innych jest naturalne, warto być świadomym tego zachowania i dialogować z nim w głowie. dzisiaj przybliżę co mi pomaga w takich momentach. o tym jak media na nas wpływają, dlaczego warto od-obserwowywać profile, które sprawiają, że gorzej się czujemy i czy to co widzimy na zewnątrz ma znaczenie? opowiem o tym jak skupianie się na własnej drodze i postępie jest istotne. warto pamiętać, że każdy kiedyś zaczynał, uczył się i popełniał błędy... w dzisiejszym odcinku również o mocy wdzięczności, rozmowie z bliskimi i o akceptacji siebie. --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sara-cwalina/support