#10 Hjälp mig

Längtar du efter känslan av frihet? Vill du uppleva mer glädje i livet? Söker du kärlek i andra människor istället för att vända dig inåt? Behöver du hjälp att hitta tillbaka till dig själv? Alla svar du någonsin kommer behöva på din resa finns inombords. Detta avsnitt handlar om att vara sin “egna master” och sluta söka svaren i den yttre världen. Programledarna Filippa Svensson och Jimmy Tjärnlund hjälper er ta första steget inåt för att identifiera era sanna behov. Under podden pratar de om hur människor söker glädje, kärlek, harmoni, frid, och frihet utanför sig själva och identifierar vår enda källa till allt vi söker. De diskuterar även hur vi återhämtar oss när vi gått vilsna, samt hur meditation är en effektiv teknik för att lära känna sig själv. Filippa och Jimmy kommer också berätta om deras egna sätt att söka svaren utanför sig själva - bland annat i mat och tv serier. Om du vill förbättra ditt liv, oavsett område, är detta avsnittet för dig!