Selbstkritik vs. Selbstmitgefühl

In dieser Episode spreche ich unter anderem über den Unterschied zwischen Selbstkritik und Selbstmitgefühl und teile mit dir eine simple Übung, bei der du direkt im Körper spüren kannst, wie sich Selbstkritik anfühlt und wie es ist, sich selbst mit Mitgefühl & Wärme zu begegnen. Weiter nehme ich dich mit in die Ergebnisse der Community-Umfrage, über die ich in der letzten Episode gesprochen hatte und ich erzähle dir, was es mit meinem neuen 1:1 Selflove Mentoring auf sich hat. Hier kannst du dich direkt fürs "Your Path to Selflove Mentoring" bewerben (vollkommen unverbindlich natürlich, mehr dazu in der Episode): 💗 https://forms.gle/5F88EPcSr1m9J1nV7 Ich freue mich auf deine Bewerbung! 🥰 Alles Liebe, deine Carole ____ Hier findest Du mehr über mich & meine Angebote: - ANTI-STRESS BUNDLE: https://carolevolkart.coachy.net/lp/anti-stress-bundle/ - Mein Online Programm gegen Essanfälle & emotionales Essen: https://carolevolkart.coachy.net/lp/heart-over-binge/ - Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/carole_volkart/ - Youtube: www.youtube.com/carolevolkart - Website: www.carolevolkart.com - Für Fotoshootings: www.carolevolkart.ch