Prendre soin de sa santé mentale et devenir la meilleure version de soi #85

Psychologie et Bien-être |Le podcast de Psychologue.net - A podcast by Psychologue - Fridays

Le coach, entrepreneur et mentor Max Piccinini, intervient lors de la semaine de la santé mentale sur le thème "Prendre soin de sa santé mentale et devenir la meilleure version de soi" : pourquoi penses-tu que prendre soin de sa santé mentale est important ? Quels sont tes conseils/astuces pour prendre soin de sa santé mentale ? Pourquoi entretenons-nous des mauvaises habitudes qui abîment notre santé mentale ? Comment en finir avec ces mauvaises habitudes ? Et enfin, comment devenir la meilleure version de soi ? Et bien d'autres questions...Plus d'info. sur https://www.psychologue.net/ . Facebook : https://www.facebook.com/psychologuenet Instagram :https://www.instagram.com/psychologuenet

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