69: Los 7 mejores métodos de Productividad

Los 7 mejores métodos de Productividad10-12-20221. Descanso. El mejor método de productividad. Dormir bien. 2. Regla 5 minutos. Si la tarea tardas menos de 5 minutos y tienes que hacerla hazla ahora. 3. Apuntalo todo. Evitas síndrome pagina en blanco y evitas olvidar ideas importantes 4. Evita distracciones. Móvil apagado al trabajar y alejado. También al dormir. Cierra puerta.5. Tareas importantes primero. Nada de leer email. Nada de mirar redes sociales. 6. Hábitos de 1 minuto. El problema es empezar y dar el primer paso y la excusa es no tengo tiempo. Si tardas 1 minuto esa excusa no vale. Además sientes que has hecho. Yo tengo 7 hábitos de 7 minutos. O menos! Valen 10 segundos. Meditar, leer una página, subir una Storie, tocar la guitarra, correr o saltar, agradecer7. Bloques de tiempo. Haciendo lo mismo. Grabar episodios durante 20 minutos. Luego otro bloque de editar. Luego subirlos. No Pomodoro.EXTRA: Analizar nuestros métodos y herramientas. Buscar otras opciones. Medir los tiempos. Toggl.Recuerda suscribirte al podcast para no perderte el resto de noticias, novedades, trucos y herramientas para mejorar tu productividad. Si te ha gustado comparte el episodio, dale a me gusta, deja 5 estrellas o comenta el episodio. Me ayudarás a seguir creando episodios completamente gratis.Grupo Telegram: https://borjagiron.com/telegramTambién puedes acceder completamente gratis a todos mis cursos de marketing digital de desde https://triunfacontublog.com Y si quieres puedes unirte a mi newsletter privada y gratuita de https://borjagiron.comSoy Borja Girón, has escuchado el podcast Productividad Máxima, nos escuchamos en el próximo episodio.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.