111: El secreto para crear hábitos

El secreto para crear hábitos Muy buenas y bienvenido al podcast “Productividad Máxima”, soy Borja Girón y cada lunes aprenderás todo lo necesario para conseguir ser más productivo, optimizar tu tiempo y crear hábitos que mejoren tu vida tanto a nivel personal como profesional. Únete a la Comunidad Emprendedores desde: https://borjagiron.com/comunidad y podrás acceder a las sesiones de Mastermind cada lunes conmigo y el resto de emprendedores, al podcast secreto, a los retos y las categorías dentro del grupo de Telegram sobre Instagram, Finanzas, criptomonedas, marketing, podcasting y todo lo necesario para hacer crecer tu negocio.Y ahora sí…¿Estás preparado? ¿Estás preparada? ¡Comenzamos!Que haya un punto de dolor. Que llegues al límite.Que alguien te diga que tienes los dientes sucios. Pero al cabo de un tiempo se te va olvidando.Importante juntarte con personas que te hagan seguimiento.Importante ser esa persona.Entonces puedes usar el hábito de lavarte los dientes para mirarte bien y usar hilo dental. Te duele la tripa todos los días. Dejad el hábito de comer chocolate o beber alcohol. Alguien te dice que bailas mal. Te apuntas los lunes y jueves a clases de baile. No puedes más con tu trabajo. Empiezas a escuchar podcasts de emprendimiento. Te dan una paliza. Te apuntas a boxeo. Sin ese punto de dolor externo es difícil que el hábito se mantenga.La repetición de que te lo digan o lo oigas. En un momento haces click y lo empiezas. Únete a la comunidad de Emprendedores desde https://borjagiron.com/comunidadRecuerda suscribirte al podcast para no perderte el resto de noticias, novedades, trucos y herramientas para mejorar tu productividad. Si quieres seguir escuchando estos episodios compártelo, dale a me gusta, deja 5 estrellas o comenta el episodio.También puedes acceder a todos mis cursos de marketing digital de desde https://triunfacontublog.com Y si quieres puedes unirte a mi newsletter privada y gratuita de https://borjagiron.comSoy Borja Girón, has escuchado el podcast Productividad Máxima, nos escuchamos en el próximo episodio.Conviértete en un seguidor de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/productividad-maxima--5279700/support.