Mes émotions me submergent | ep.5

Je fais partie de ceux qui ressentent tout intensément. Et cette sensibilité, je ne l'ai pas toujours accepté et géré comme je le fais aujourd'hui. D'ailleurs j'en ai beaucoup souffert dans le passé. Parce que je me sentais incomprise et "trop". Jusqu'au jour où j'ai mis des mots sur tout ça. Dans cet épisode, on va parler de mon hypersensibilité, mais aussi de comment je fais aujourd'hui pour gérer quand mes émotions me submergent. J'espère que ce sera votre shot de bienveillance. Prenez soin de vous. xx ClaireSi le podcast vous plait, vous pouvez lui mettre 5★ et vous y abonner pour ne pas louper les prochains épisodes.Oh et venez suivre mes aventures sur :📷 Mon Instagram : @claire_perrier🎙️ La page Instagram du podcast : @premierroleclub💌 Ma newsletter : Premier Rôle-Musique composée par Wesley Joachim Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.