Sono nervoso, lasciami mangiare!_Pillole di Alimentazione
Pillole di Alimentazione - A podcast by Stefano Recrosio - Sundays
In questa puntata tocchiamo un tema fondamentale della psicologia dell’alimentazione, la fame nervosa. Sì perché tutti almeno una volta nella vita l’abbiamo sperimentata ma non sappiamo come fronteggiarla. Cerchiamo di capire insieme le cause e come porre rimedio a tutto ciò! Vi consiglio inoltre il mio libro “discorso semiserio sull’alimentazione” lo trovate in vendita su Amazon!
