Proteine, integratori e luoghi comuni

Lo spunto per la puntata di oggi ce lo da il nostro amico Giacomo che ci pone una domanda che ci siamo fatti un po' tutti, chi direttamente da frequentatore di palestre e chi indirettamente da amico, parente o conoscente di sportivi!  Oggi scopriamo insieme e scientificamente cosa sono gli integratori alimentari e specialmente se le proteine in polvere possano dare un beneficio o meno rispetto alla nostra pratica sportiva! Condividi e fammi sapere cosa ne pensi sui miei profili social! Seguimi sono stefano_recrosio su Instagram commenta e scrivimi se vuoi approfondire l’argomento o se vuoi scoprire i servizi di FitITEasy Milano scoprirai il modo che sta rivoluzionando il mondo del fitness e dell'educazione alimentare a Milano! Non dimenticare di seguire la pagina Facebook di Pillole di Alimentazione per restare sempre aggiornato sulle ultime novità in fatto di salute e benessere e per contattarmi per tutte le tue richieste. Se vuoi trovare tutte le informazioni e le possibilità per seguire il Podcast, da oggi è online il nuovo sito dedicato! Clicca qui!