La fabbrica dei DOMS! I dolori dopo l’allenamento! Cosa sono e come curarli in 7 modi!
Pillole di Alimentazione - A podcast by Stefano Recrosio - Sundays
Questa puntata riassume cosa sono e come si trattano i DOMS, ovvero i Delayed Onset Of Muscle Soreness o più semplicemente i dolori post allenamento! Anche tu li hai provati non è così? Ascolta la nuova puntata e Se la puntata ti è piaciuta da oggi puoi contribuire a sostenere questo progetto anche con solo un dollaro al mese! Diventa un patreon alla pagina : https://www.patreon.com/pilloledialimentazione e lascia un commento su cosa vorresti sentire in una futura puntata! Seguimi sui social! Sono stefano_recrosio https://www.instagram.com/stefano_recrosio/ commenta e scrivimi se vuoi approfondire l’argomento o se vuoi scoprire i servizi di FitITEasy Milano! Cerca su Instagram la pagina e scoprirai il modo che sta rivoluzionando il mondo del fitness a Milano! Segui il nuovo profilo Telegram dedicato agli appassionati del podcast per richieste e commenti in merito alla puntata! Ecco il link! È gratis! https://t.me/pilloledialimentazione2020
