Esercizi per dimagrire! Qual’è il miglior allenamento secondo la Scienza!
Pillole di Alimentazione - A podcast by Stefano Recrosio - Sundays
In questa puntata sveliamo quale sia secondo la scienza uno degli allenamenti migliori che puoi fare in questo periodo per rimetterti in forma prima dell’estate e dopo la quarantena! In realtà è un allenamento che puoi fare davvero sempre come abitudine, ti basta il tuo corpo e 20/30 minuti di tempo al massimo! Può davvero cambiarti la vita, non solo il giro vita! Seguimi sui social! Sono stefano_recrosio https://www.instagram.com/stefano_recrosio/ e commenta se vuoi testare questo metodo di allenamento o vuoi saperne di più! Non dimenticarti di seguire il mio nuovo sito dedicato alle Pillole di Alimentazione https://stefanorecrosio.wixsite.com/pillolealimentazione
