5 Regole alimentari definitive quando non ti alleni + Menù

Tutti si chiedono cosa mangiare prima e dopo l'allenamento, ma tantissimi di voi, ancora più attenti alla salute del proprio corpo mi chiedono cosa mangiare quando non ci si allena! Ed ecco la risposta a tutte le vostre domande!  Ascolta ora! E da oggi puoi mandare il tuo messaggio vocale per tutte le richieste cliccando qui! Se la puntata ti è piaciuta da oggi puoi contribuire a sostenere questo progetto anche con solo un dollaro al mese! Diventa un patreon alla pagina Patreon di Pillole di Alimentazione e lascia un commento su cosa vorresti sentire in una futura puntata! Seguimi sui social! Sono stefano_recrosio commenta e scrivimi se vuoi approfondire l’argomento o se vuoi scoprire i servizi di FitITEasy Milano scoprirai il modo che sta rivoluzionando il mondo del fitness A Milano! Segui il nuovo profilo Telegram dedicato agli appassionati del podcast per richieste e commenti in merito alla puntata! Ecco il link! È gratis!