4 zuccheri che possono renderti amara la vita: FODMAP

Il colon irritabile è una patologia che colpisce il 15-20% della popolazione italiana. Ogni anno 2 persone su 100 se ne ammalano; le cause possono essere molteplici. Con la dieta FODMAP capirai subito quali alimenti provocano questo malessere e quali invece sono un toccasana perchè non sempre una mela al giorno toglie il medico di torno. Quindi cosa stai aspettando? Non ti resta che ascoltare, condividere la puntata e farmi sapere cosa ne pensi sui miei profili social in primis stefano_recrosio e Pillole di Alimentazione! Seguimi sulla nuova pagina Instagram di Pillole di Alimentazione e commenta o scrivimi se vuoi approfondire l’argomento o se vuoi scoprire i servizi di Pillole di Alimentazione a Milano o online e toccherai con mano il modo che sta rivoluzionando il mondo del fitness e dell'educazione alimentare per una maggior consapevolezza del viver sano! Non dimenticare di seguire la pagina Facebook di Pillole di Alimentazione per restare sempre aggiornato sulle ultime novità in fatto di salute e benessere e per contattarmi per tutte le tue richieste.