4 Benefici della doccia fredda, calda. giusta!

Moda del momento? Challenge di sempre?  Non hai mai avuto il coraggio di provare a svegliarti la mattina con una doccia fredda? Dovresti ascoltare la puntata che ho dedicato ai 40000 ascolti del podcast in cui mi sono messo a confronto in prima persona con il tema della puntata e cosa ne è emerso? Ascolta e scopri i 4 benefici scientifici per cui dovresti iniziare a farti la doccia fredda! Condividi e fammi sapere cosa ne pensi sui miei profili social!  Seguimi sulla nuova pagina Instagram di Pillole di Alimentazione e commenta o scrivimi se vuoi approfondire l’argomento o se vuoi scoprire i servizi di Pillole di Alimentazione a Milano o online e toccherai con mano il modo che sta rivoluzionando il mondo del fitness e dell'educazione alimentare per una maggior consapevolezza del viver sano! Non dimenticare di seguire la pagina Facebook di Pillole di Alimentazione per restare sempre aggiornato sulle ultime novità in fatto di salute e benessere e per contattarmi per tutte le tue richieste. Se vuoi trovare tutte le informazioni e le possibilità per seguire il Podcast, da oggi è online il nuovo sito dedicato! Clicca qui!