The Power of Positive Thinking, Partie 2 #PodMas 16

Dans la continuité de l’épisode précédent, on va un peu plus loin.Pas pour promettre une vie parfaite, mais pour comprendre comment cultiver un état d’esprit qui soutient, même quand la réalité est lourde.Dans cet épisode, on parle de foi, de discipline intérieure, et de cette responsabilité silencieuse que l’on a face à ses pensées.Comment ne pas laisser le doute, la peur ou le découragement prendre toute la place.Comment remplacer, petit à petit, des pensées qui affaiblissent par des pensées qui renforcent.Cette deuxième partie est une invitation à pratiquer.À observer ce que tu nourris mentalement.À choisir, consciemment, des pensées qui te rapprochent de la paix plutôt que de l’auto-sabotage.Penser positivement, ici, ce n’est pas fuir la réalité.C’est apprendre à rester debout à l’intérieur, même quand tout vacille autour.