70. Ulf Dextegen. Håll andan så länge du kan!
Öppet Sinne - A podcast by Paul del Valle
Categories:
Tanken på att inte få luft är något som skrämmer de flesta utav oss.För fridykaren Ulf Dextegen är det inget annat än tävling då han för några år sedan tog en guldmedalj i statisk apnea. 9:11 är ett av hans rekord. Dödsångest är en av känslorna man går igenom under tiden man håller andan. Här blir det en djupdykning i andning och syresättning av kroppen. Och ett och annat tips om hur man går in i flow.https://www.dexologic.se/Allm-n-hypnos.html Get bonus content on Patreon Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
