EPISODIO #46. Reflexiones de fin de año 2023

Hoy os traemos un episodio que nos invita a la reflexión, creo que cuando finalizamos el año muchos de nosotros hacemos una valoración de todo lo que ha ocurrido y como lo hemos vivido para mejorarlo al siguiente año. Hoy, Anna Grífols, os acompañará en estas reflexiones para empezar el 2024 con energía, nuevos propósitos y ganas de conseguir nuestros objetivos. Os dejamos los cursos que actualmente tenemos activos y que Anna os detallará en algunos momentos del podcast: Curso de Nutrición Natural en Entrenamiento y competición: https://hotm.art/crea-tu-propia-alimentacion-natural Curso de Suplementación Deportiva con Evidéncia: Suplementación deportiva: En el primer módulo os mostraremos detalladamente la amplia gama de suplementos por nivel de evidencia científica y en qué casos es interesante tomarlos. Proteínas: Entraremos más en profundidad en su composición, saber reconocer (canva.site) Curso de Autogestión de tu Propia Nutrición Deportiva "Alimenta tu Rendimiento": Nutriexper ¡Feliz año y muchos kms!