MR | Stress adè - Wie du durch 15 Minuten Selbstcoaching deine Energie wieder bekommst

082 | Lass es einfach mal raus Ich sehe das Leben gerne aus einer bunten Brille mit all seinen positiven Facetten. Aber manchmal muss man auch einfach Dampf ablassen und mal so richtig jammern. Wie das geht und wieso das so hilfreich ist, erzähle ich dir in der Folge. Heute erfährst du: - Wie doof dein Leben wirklich ist ... oder wie perfekt - Wie du innerhalb einer viertel Stunde schlechte Tage überwindest - Wie du Energien die dich runterziehen im Handumdrehen lösen kannst Zusätzlich erhälst du: - Eine tolle Selbstcoachingübung - Meine typisch verpeilten Outtakes Ich freue mich, dass du mir deine Ohren für die nächsten Minuten schenkst. Let’s coach, Christina Love. Grow. & Dream big. Podcastfolgen: - 5 - 6 Säulen Strategie für mehr Glück im Alltag - 50 - Wie du dich selbst von deinen eigenen Ketten befreien kannst - 51 - Meditation - Wie du die Last von deinen Schultern nimmst