#040 Angst & die Reaktion
Meditation & Mindfulness Podcast - A podcast by Yves Becker
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In der heutigen Folge soll es um das Thema Sorgen gehen. Gemeinsam finden wir heraus, was Sorgen überhaupt sind, wie du mit ihnen umgehen darfst und wie sie losgelassen werden können. Wir alle tragen ein Päckchen auf unserem Rücken und manchmal tragen wir darin Steine, die Sorgen, Ängste, Druck, Stress und Zweifel symbolisieren. In Wirklichkeit existierten sie allerdings gar nicht und deshalb werden wir diese Steine von deinen Schultern nehmen. Wenn ich dir persönlich helfen soll, dann kannst du dich gerne für ein 30-60 minütiges Telefoncoaching mit mir Bewerben. Hier findest du mehr Infos dazu: https://info.yvesbecker.de/kostenlose-beratung1 Mit großer Dankbarkeit, Dein Yves