72. La sophrologie avec Emilie Chesneau

Cette semaine je vous propose un échange avec Emilie Chesneau où nous plongeons dans le monde de la sophrologie.  Découvrez comment Alfonso Caycedo est parti à la recherche de la compréhension de la Conscience pour créer une pratique holistique : la sophrologie.  Nous connaissons cette technique pour la relaxation, la gestion du stress et bien plus encore, Mais la sophrologie est bien plus que cela. Emilie va ainsi nous faire découvrir les différents stades et degrés d'approfondissement de cette technique tellement riche sur tous les plans énergétiques du corps, en partant évidement d'un bon ancrage. Que vous soyez novice ou initié à la sophrologie, cette conversation éclairante ne manquera pas de vous inspirer à vivre une vie plus équilibrée et consciente.  Retrouvez Emilie sur les differentes plateformes suivantes :  Site Web: https://www.sophro.emipaugam.fr/  Insta: https://www.instagram.com/emilie_chesneau/  YT: https://www.youtube.com/channel/UCd5K7-1ndCnSjTzNElRVL3A  Spotify: https://open.spotify.com/show/3eJYcBTA7NhMh4aOUadZUr?si=a7beb449230348da  FB: https://www.facebook.com/emisophro     Belle écoute à vous  À très vite dans un prochain épisode. Je suis Véronique Torresin, Mentor et Thérapeute Holistique  Retrouvez tous les épisodes de "Mise en Lumière Holistique" sur toutes les plateformes d'écoute et sur YouTube : [https://smartlink.ausha.co/mise-en-lumiere-holistique] Et pour aller plus loin dans votre parcours spirituel, découvrez mon programme en ligne sur les 7 chakras : [https://veronique-torresin.systeme.io/programme-chakra] Vous pouvez également bénéficier de mes prestations personnalisées:  - l'accompagnement "Conscience Ancrage" sur 3 mois,  - le coaching énergétique d'ancrage,  - l'initiation au Reïki Usui en ligne et en présence,  ainsi que des soins audio hypno-méditatifs.  Plus d'informations sur mon site : [https://www.veroniquetorresin.fr/]( Suivez-moi également sur Instagram pour découvrir mes partages inspirants : [https://www.instagram.com/veronique_torresin] Et nouveauté, inscrivez vous à ma newsletter mensuelle et recevez mon Ebook offert sur l'Ancrage : subscribepage.io/veroniquetorresin   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.