EP 15 ｜我為什麼需要換個環境休養

《逆境包裹》 雖然我具備很好的復原力與適應力 但我不是百折不屈 儘管我看起來總是不屈不撓地調整自我 可是這些背後的痛苦是累積的經驗、漠視的情緒 隨著時間經過而持續增加 在我成年的現在，越演越烈 看文的你們，都浪漫化了我的表現 忘了我隱藏的難題，是心力交瘁 脆弱易傷、寂寞孤獨 看文的你們，想必一直到現在都理所當然覺得訝異，想著我如何把這樣的悲痛理性陳述 我到底如何辦到的？ 可我的感受⋯卻從沒有被關心 先前的諮商，原來只是結果，而不是原因 性侵也不是原因，也只是結果 原來我從來沒有被尊重過 身體的界線、心裡的界線早在幼年就被打破！ 男友的外派離開，一直到現在 才讓我恍然大悟，我有感受到的尊重 原來一直是一個漫天謊言 因為我哥哥從來沒有給過我尊重 我感受到他給的尊重，是給他室友（我男友）的 而我卻笨到不自知！蠢到極點 還會罵我男友不懂愛屋及烏 這些逆境不是「震盪創傷」，而是充滿心理負擔的「壓力創傷」 這些「累積而回溯」的沈重負擔 讓我好想再次跳舞，可我卻跳不起來 一切我知道不是我的錯，我還是無法自拔地責怪自己 我不是不快樂，我是沒有活力 我面對的有三大難題： 1 權威問題 2 依附關係 3 二次傷害 我到此時此刻累積的所有 關係、事業、記憶、自我 簡直像被封在空瓶裡的小船 精緻亮眼，但無法觸碰⋯ --- Send in a voice message: https://anchor.fm/claire-intheshed/message