Microbiota: cómo cuidarla para gozar de buena salud, con la Dra. Sari Arponen (@drasariarponen)

Sari Arponen es Dra. en Ciencias Biomédicas, especialista en Medicina Interna, profesora universitaria y experta en microbiota. En su libro “El Mundo secreto de la microbiota” explica a los más pequeños y no tan pequeños qué es la microbiota y el papel fundamental que desempeñan estas bacterias, a menudo llamadas nuestro “segundo cerebro”, en nuestra salud en general. En este Podcast hablamos con la Dra. Sari Arponen sobre por qué es tan importante la microbiota para nuestra salud, en qué procesos del organismo está involucrada, cómo influye el tipo de parto en la microbiota del bebé, qué importancia tiene la lactancia materna para la microbiota o qué hábitos son buenos, y perjudiciales, para nuestra flora intestinal. ¡No te puedes perder!