Meditación Vipassana 🪷🧘‍♀️🪷 |10 minutos | Encuentra tu paz interior

👉Consigue la meditación gratuita de 4 minutos para soltar el estrés y comenzar tu día conectada al aquí y ahora 🧘‍♀️ https://bit.ly/consiguetumeditacion 🧘‍♀️ ---- Meditación Vipassana. Con esta meditación Vipassana profundizarás en el conocimiento de tu conciencia y tu capacidad de dejar ir. Realiza esta meditación cuando quieras explorar la técnica de meditación Vipassana para así despertar a la realidad de las cosas tal y como son. ---- ¡¡Hola criatura hermosa!! Hoy te traigo una hermosa meditación Vipassana para que profundices en el conocimiento de tu conciencia y tu capacidad de dejar ir. En esta meditación utilizaremos la concentración como medio para desarrollar el conocimiento de tu mente, tu cuerpo y tus sensaciones. Disfrútala :) Beneficios de esta meditación Vipassana: 🧡 Aumenta tu autoconocimiento 🧡 Te ayuda a dejar ir 🧡 Potencia tu concentración Realiza esta meditación cuando quieras explorar la técnica de meditación Vipassana para así despertar a la realidad de las cosas tal y como son. ----- Espero de todo corazón que disfrutes de esta meditación y que te ayude en tu camino espiritual. No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que más personas puedan disfrutar de sus beneficios. Comparte el episodio por Instagram etiquetando a @metaconciencia.es + #meditacionvipassana Sigue este podcast y activa la campanita para estar al tanto del estreno de nuevos episodios. ---- Voz, guión y edición de audio: Silvia Serrano Imágenes: Pixabay Música intro, explicación del episodio y outro: Diego Navarro Música meditación: Meditación Vipassana – Diego Navarro Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices