Meditación para equilibrar el CHAKRA RAIZ |10 minutos | Encuentra tu paz interior

👉Únete a la comunidad de WhatsApp de META Conciencia: https://chat.whatsapp.com/GS0VP2PjuyF17rpZZK1E82 ✨¡Y accede a contenido, retos y talleres exclusivos!✨ ---- Meditacion chakra raíz. Con esta meditación para el chakra raíz conseguirás recuperar la seguridad y confianza en ti misma. Realizar esta meditación guiada para el chakra raíz te ayudará a enfrentarte con valentía a los desafíos de tu vida.  ---- ¡¡Hola criaturas hermosas!!  Hoy os traigo una hermosa meditación guiada para equilibrar el chakra raíz. El chakra raíz o chakra muladhara es el chakra de la seguridad y la conexión con la tierra. Cuando el chakra raíz está en equilibrio nos sentimos conectadas, centradas y seguras de nosotras mismas.  El chakra raíz es conocido también como primer chakra. Es la base sobre la que se sustentan los demás chakras. Para equilibrar el resto de chakras necesitamos primero que el chakra raíz se encuentre en equilibrio.  Con esta meditación enfocada a equilibrar el chakra raíz conseguirás sentirte plena, autosuficiente y llena de valentía para afrontar los retos de la vida. Disfrútala :)  Un chakra raíz abierto potencia:  🧡La vitalidad 🧡El equilibrio mental y la serenidad 🧡La seguridad, confianza y autocontrol 🧡El altruismo  Te recomiendo realizar esta meditación cuando te sientas insegura, te cueste concentrarte o estés a punto de enfrentarte a un gran reto en tu vida.  -----  Espero de todo corazón que disfrutes de esta meditación y que te ayude en tu camino espiritual.  No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que más personas puedan disfrutar de sus beneficios. Comparte el episodio por Instagram etiquetando a @metaconciencia.es + #meditacionchakraraiz Sigue este podcast y activa la campanita para estar al tanto del estreno de nuevos episodios. ----  Voz, guión y edición de audio: Silvia Serrano Imágenes: Pixabay  Música intro y explicación de la meditación: Diego Navarro Música Episodio: SrichakraMusic 3rd Eye Meditation Club Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices