Haz de tu mente tu aliada 馃馃馃グ| Con Durmiendo Podcast 馃挙馃槾馃泴

META Conciencia - A podcast by Silvia Serrano - Mondays

馃敆 脷nete ahora al Reto de 7 d铆as de Meditaci贸n y Journaling GRATIS AQUI Si sientes que es momento de desbloquear lo que te frena y empezar a vivir con m谩s claridad y prop贸sito, este reto es para ti. 馃摡 Cada d铆a recibir谩s en tu correo una meditaci贸n y un ejercicio de journaling que te guiar谩n en este proceso de transformaci贸n. Solo necesitas 15 minutos al d铆a para dedicarte a ti misma y empezar a ver cambios. 馃挕 Es gratis si te registras hoy. Comienza ma帽ana mismo. 馃挮 Te espero dentro: Haz click AQU脥 para registrarte ---- Haz de tu mente tu aliada. Con esta meditaci贸n en colaboraci贸n con Durmiendo Podcast aprender谩s a hacer de tu mente tu aliada. Realiza esta meditaci贸n cuando sientas que tu mente te controla y quieras reconciliarte con ella. ---- 馃挙 隆Escucha el episodio especial de META Conciencia para Durmiendo Podcast aqu铆! 馃挙 ---- 隆隆Hola criatura hermosa!! Hoy nos acompa帽a un invitado muy especial y al que me hace mucha ilusi贸n presentarte. Se trata de Durmiendo Podcast, que te guiar谩 en una meditaci贸n para que hagas de tu mente tu aliada. Durmiendo es un podcast s煤per relajante que te ayudar谩 a soltar el estr茅s y la ansiedad justo antes de ir a dormir. Si a煤n no lo conoces, 隆Te lo recomiendo much铆simo! Beneficios de esta meditaci贸n guiada: 馃А Te ayuda a reconciliarte con tu mente 馃А Toma distancia de tus pensamientos 馃А Te permite relajarte y conectar con el momento presente Realiza esta meditaci贸n cuando sientas que tu mente te controla y quieras tomar distancia con tus pensamientos. ----- Espero de todo coraz贸n que disfrutes de esta meditaci贸n y que te ayude en tu camino espiritual. No olvides guardar este episodio (+) y compartirlo con tus seres queridos para que m谩s personas puedan disfrutar de sus beneficios. Comparte el episodio por Instagram etiquetando a @metaconciencia.es + #hazdetumentetualiada Sigue este podcast y activa la campanita para estar al tanto del estreno de nuevos episodios. ---- Voz introducci贸n: Silvia Serrano Voz meditaci贸n: Sergio Venegas Im谩genes: Pixabay M煤sica intro y outro: Diego Navarro Producido por: META Conciencia & Durmiendo Podcast Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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