Zihninde Bir Cheerledar Olmalı

Zihnimizde sürekli bizi eleştiren, bizi aşağı çeken, rahatlık alanında tutmaya çalışan, moralimiz bozulduğunda daha da bozan bir oyunbozan, bir eleştirel iç ses taşıyoruz. Bu eleştirel iç sesin yanına bir tane ponpon kız, bir cheerleader eklesek nasıl olur? Neden zihnimizde bir ponpon kız, bir cheerleader yaşatmalıyız? Bunun yanıtı için sizleri bölüme bekliyorum. * Bana Patreon’dan 1 kahve ısmarlayarak bölümlerimi hazırlamama destek olabilirsiniz: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.patreon.com/meraklistesi⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠  * Yorumlar: ⁠https://www.instagram.com/kupelicagri Bölüm akışı: (0:00) Eskişehir’de olacak Özge Orbay ile canlı podcast kayıt formu (1:00) Neden ponpon kız? (3:30) Doğrulama yanılgısı (6:20) Ponpon kızı  (8:00) Dışarıdan aramayı bırakmak lazım (8:53) 100 Blok düşünün