86- 20 Saat Kuralı

merak listesi - A podcast by Çağrı Küpeli

Categories:

Yeni beceri ve alışkanlık kazanmak için pratik bir yol olan 20 saat kuralını sizlerle paylaşmak istedim. 20 saat diyorum ama bölümde de bahsettiğim gibi 20 saniyede bile her şey değişebiliyor. Biraz yorgun olduğum bir haftadan dolayı sesim her zamanki tonda ve heyecanda değil. Bunu da bilmenizi isterim. Yorumlarınızı ve paylaşımlarınızı bekliyorum! Keyifli dinlemeler! Bölüm akışı: (0:23) PowerFM'de Merak Listesi  (1:42) 21 gün kuralı gerçek mi, mit mi? (2:50) Sabah Rutinleri - 20/20/20 Kuralı (3:35) Büyük Hesaplaşma - Heat filmi "20 saniyede vazgeçemeyeceğim hiçbir şeye sahip değilim" (4:45) 20 Saat kuralı için 4 adım