126- Perihan Çıragöz ile Kırılganlıkların Gücü

“Kendi içimizde dışarıdan onay almadan, dışarıdan değer görmeden, değerli olduğumuzu fark ettikçe kırılganlık (gücü) o zaman (ortaya) çıkabiliyor.” Kırılganlıkların Gücü serisininde konuğum Dijital Topuklar'ın kurucu ortağı, Storytel'de yayınlanan Rota Yeniden Oluşturuluyor podcastini yapan, Uykusuz Anneler Kulubü ve Kendini İyileştirenler'in de kurucusu Perihan Çıragöz. Perihan özellikle podcastinde boşanma sürecini ve insanların konuşmaktan kaçtığı bu konunun neler yarattığını, nasıl yaşandığını anlatarak ilham oluyor. Bölümde de bu konuları ve kırılganlıkları konuştuk. Soruları ile ben terledim. Keyifli dinlemeler. -- Destek olmak için-> https://www.patreon.com/meraklistesi Merak bülteni: https://www.getrevue.co/profile/meraklistesi Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri -- Bölüm akışı: (1:35) Perihan’ın kırılganlık tanımı (2:15) Perihan’ın YouTube kanalı (6:10) Kırılganlık konusunda içerik üretirken ilk adımı attığında cesaret veren neler vardı? (7:25) İlk bölüm konuğun eski eşin (9:01) Kırılganlığını paylaşmaya başlamak sana neler öğretti? (11:30) Eleştiriler motivasyon kaybı yaşatıyor mu? (12:40) Perihan’ın Paradigma atölyesi (16:12) Eleştirileri nasıl yaratıcılık için yakıta dönüştürüyor? (18:00) Kırılganlık nasıl güce dönüştürebilir? (20:35) “Sosyal medyada benim için güvenli bir alan” (23:00) İnsanların görmediğini düşündüğün nokta (24:19)  Neden evlenmeyi düşünmüyorum (29:10) Öz sevgi, özşefkat ve kırılganlıkar arasındaki bağ (32:00) Özdeğer (34:10) Dinleyenler için bir düşünce