230. ¿Prácticas para conseguir una Meta o un Hábito?
Meditacion Online y Mindfulness - A podcast by Pedro Cárdenas - Mondays
Hoy hablaremos de cómo aconsejaría yo tomarse la meditación o el mindfulness en una práctica diaria, ¿a contrarreloj o paso a paso? http://www.pcardenas.com
