200. Diferencia entre relajación mental y la meditación (calmar la mente)
Meditacion Online y Mindfulness - A podcast by Pedro Cárdenas - Mondays
Hoy explicaremos para que distinguir relajación mental y meditación. Y saber que ambas gestionan diferente tus preocupaciones, pensamientos y emociones. http://www.pcardenas.com
