Meditación para calmar la ansiedad

¡Hola! Te doy  la bienvenida a esta meditación dedicada a calmar la ansiedad, reducir el estrés y reconectar con nuestro cuerpo.  Espero que disfrutes mucho de este ratito. Muchas gracias por practicar junto a mí. Te mando un abrazo enorme lleno de amor. Gracias. Namasté. (Si quieres contactar conmigo, puedes encontrarme en [email protected] o en instagram.com/aracilmarina. Estoy feliz de leerte y acompañarte. Si te gusta mi trabajo, puedes apoyarlo en: www.paypal.com/paypalme/aracilmarina) También disponible en: https://www.youtube.com/channel/UCi5koIMgmUa-tsLlFEDrauQ