143. Vuurtje uit en motivatie weg? Laat ‘m weer branden
Maak Afvallen Makkelijk - A podcast by Mr. Food Coach - Mondays
Hoe goed is jouw voedingskennis? Doe nu de gratis en mega-populaire Happy & Healthy Scan van Mr. Food Coach: https://mrfoodcoach.scoreapp.com/ In aflevering 143 praten we over het 'motivatie-vuurtje'. Je was gemotiveerd, je zat in de flow… en toen? Pats. Vuurtje uit... Hoe krijg je dat vlammetje weer aan? Mr. Food Coach geeft belangrijke vragen om helderheid te scheppen. Waarom ben je ooit begonnen om gewicht te verliezen? Voor wie of wat doe je het eigenlijk? Wat wil je veranderen aan j...
