Mål og motivasjon i et nytt løpeår
Løperådet - A podcast by Løperådet
<p>Velkommen til ny sesong med Løperådet! </p> <p>Det er januar, vi har nettopp lagt et nytt år bak oss, og mange av oss står nå overfor den evige utfordringen: hvordan finne motivasjon til å starte på nytt – og ikke minst, hvordan klare å holde det gående gjennom hele året?</p> <p>Årets første gjest er mentaltrener Daniel Osen, som med sin utdanning i idrettspsykologi, snakker om hvordan vi bruke motivasjonen i starten av året på en bærekraftig måte og hva det innebærer å sette seg et godt mål.</p> <p>Denne episoden er produsert i samarbeid med <a href="https://www.newbalance.no/no" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">New Balance</a> og deres Run Your Way, som heier på alle løpere – uansett motivasjon. </p> <p>Bruk rabattkoden <strong>bookbeatrun90 </strong>og prøv BookBeat gratis <a href="https://www.bookbeat.com/no/bookbeatrun90?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=NO-bookbeatrun90-Action-32037&utm_content=Textlink-Offer-90d&utm_term=deal3" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">her!</a></p> <p>Vinn gratis løpereise til Runner's Worlds løpeuke i Portugal! Bruker du rabattkoden <strong>løperådet </strong>får du 50% rabatt på Runner's World-medlemskap i hele januar og er automatisk med i trekningen – <a href="https://runnersworld.no/medlem/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">bestill her!</a></p> <p>Abonner på podkasten og følg Løperådet på <a href="https://www.instagram.com/loperadet/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Instagram</a> og på <a href="https://www.strava.com/clubs/1209617" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Strava</a>!</p> <p>Løperådet produseres av <a href="https://runnersworld.no/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">Runner's World Norge</a> og inneholder annonsering. </p>
