– Jeg fikk skikkelig FOMO av å se den økta

<p>Hvordan har Ingrid, Live og Josefine spikret sammen treningsplanen mot Valencia Maraton? Hvordan føles det å plutselig stå på egne bein uten trener Ingrid Kristiansen? Og hvor lange føler jentene at langturene egentlig må være?</p> <p>Gnisten er tilbake hos Live etter en progressiv langtur, Ingrid har kriget seg gjennom sin første uke i ny jobb, mens Josefine har løpt en klassisk Ingrid Kristiansen-uke før hun tok turen over dammen til gamle trakter i USA.</p> <p>Abonner på podkasten og følg Løperådet på <a href="https://www.instagram.com/loperadet/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> og på <a href="https://www.strava.com/clubs/1209617" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Strava⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>!</p> <p>Løperådet produseres av <a href="https://runnersworld.no/" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Runner's World Norge⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a> og inneholder annonsering. </p>