EP 56 - Cómo el compararte con los demás puede estar influenciando en que no pares de comer. 2 Señales de que esto te está afectando y qué hacer.
LIBRE Y SIN MIEDO PODCAST, Ansiedad por comer, Hábitos saludables, Imagen corporal, Bajar de peso, Fé - A podcast by Maxy Jimenez - Coach de ansiedad por comer, Coach de bajar de peso, Perfectamente imperfecta
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El compararnos con la "vida perfecta" que muchas veces percibimos de otros, lo hemos hecho en determinado momento, así que no te sientas mal si lo has hecho! Ahora ¿puede esto estar influenciando en tus emociones y en la manera en la que comes? En este episodio vamos a hablar sobre cómo el compararte con los demás puede ser una de las causas por la que comes y comes y no puedes parar. Voy a compartirte 2 señales de que esto puede ser algo que te está afectando para que puedas identificarlo y también QUÉ PUEDES HACER PARA LIDIAR CON ESTA CONDUCTA. Si te gustó este episodio, no olvides COMPARTIRLO EN TUS REDES SOCIALES y DEJARME UN REVIEW. Así podemos juntas llegar a más mujeres :) Si aún no te has registrado para mi MASTERCLASS GRATUITA SOBRE COMER EMOCIONAL, ENTRA A ESTE ENLACE AHORA MISMO: bit.ly/masterclasscomeremocional Únete a mi grupo privado de Facebook: https://www.facebook.com/groups/289127269388139 ¡Hasta el próximo episodio guerrera!
