Cómo llegar a 120 años de forma saludable
La rosa de los vientos - A podcast by OndaCero - Mondays
El bioquímico y experto en longevidad Valter Longo, autor de "La dieta que imita el ayuno" asegura que con tres ciclos de la dieta que imita al ayuno, puedes prolongar tu vida hasta los 120 años con buena salud, sin enfermedades crónicas y conservando la autonomía física y mental.
