Mark Verhees over ouder worden, glimlachen, dankbaarheid, verlangen en liefde | KUKURU #259

Mark Verhees, oprichter van Voor Positiviteit, heeft verschillende boeken geschreven die gericht zijn op persoonlijke groei en het verspreiden van positiviteit. De Vibe, Eenvoudiger Leven en Levenslust. Nu is daar het nieuwe boek: 100 Spreuken die je leven verrijken - Een verzameling van inspirerende spreuken, aangevuld met verhalen en reflecties die positieve energie en inspiratie bieden. Koop ze hier bij BOL: https://bit.ly/Markverheesboeken In dit inspirerend gesprek (in de vredesmaand)  deelt Mark Verhees wijsheden uit zijn verzameling "100 Spreuken die je leven verrijken". We bespreken thema’s als het koesteren van geliefden, rouwen met foto’s, fouten maken, tolerantie en de kracht van een glimlach. Mark benadrukt zelfrespect, innerlijke vrede, en de waarde van stilte. Hoogtepunten zijn spreuken over liefde versus haat, gevoeligheid, en het belang van dankbaarheid en thuis zijn in jezelf. Het gesprek sluit af met een blik op zijn scheurkalender en KUKURU Kaart Deck, een uitnodiging tot reflectie en bewust leven. Hoofdstukken: 00:00 Intro 03:50 100 Spreuken die je leven verrijken 05:30 Koester de mensen die je liefhebben 05:35 Rouwen met een foto 08:00 Spreuk 1 09:05 ‘Ik kom je overal tegen’ 14:55 Spreuk 2  Pleidooi voor tolerantie / innerlijke vrede 21:40 Geweldloos communiceren 24:10 Spreuk 3 fouten maken 25:30 Glimlach 26:10 Spreuk 4 Glimlach 33:00 Spreuk 5 glas vol half leeg variatie 34:55 Telefoontje 36:00 Spreuk 6 Ouder worden en stil zijn 38:19 Spreuk 7 Verlaag je zelf niet 41:00 Emoties 42:30 Verlangen / Dankbaarheid 44:00 Spreuk 8 Thuis zijn 51:49 Spreuk 9 Als liefde zo snel verspreid zou kunnen worden als haat 53:00 Spreuk 10 gevoeligheid 55:20 Scheurkalender  56:20 KUKURU Kaart Deck 57:45 Afsluiting Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.