Wie bringt Achtsamkeit mich näher zu einem glücklichen Leben - mit Maren Cremer
Der Body Mind Therapy Podcast mit Kale & Cake - A podcast by Sinah Diepold - Tuesdays
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Mit Herz & Bewegung zu mehr Balance, Verbundenheit, Gelassenheit & Glück in deinem Leben. Meine heutige Gästin, Maren Cremer ist Achtsamkeits & Yogalehrerin. Neben ihrer ersten Begegnung mit Yoga erfährst du: Was eigentlich hinter dem Wort Mindfullness steckt Warum es so wichtig ist Mindfullness zu üben & wie regelmäßige Mindfullness dir dabei helfen kann, einen achtsameren Umgang mit dir selbst, deinem Körper, deinen Gedanken & Gefühlen zu gewinnen. Teste unser neues Online Studio 7 Tage kostenlos hier. Alle Infos zu Vor-Ort Stunden, kommenden Teacher Trainings, Coaching mit Sophia u.vm. findest du hier. Besuche mich bei Instagram
