Meine Learnings & Erfahrungen aus dem 1. Trimester

Im ständigen Balance-Akt zwischen überglücklich, Ungeduld & Angst? Willkommen im ersten Trimester! In dieser Folge erzähle ich dir schonungslos ehrlich, aber immer mit einem Augenzwinkern von meinen Learnings & Erfahrungen aus dem 1. Trimester. Du erfährst: Wie ich das 1. Trimester emotional erlebt habe Wie wir in der Schwangerschaft & mithilfe von Yoga nochmal neu lernen dürfen auf unseren Körper zu hören Warum Kontrolle loslassen eines meiner wichtigsten Themen & Herausforderungen im Moment ist Alles rund um meine Yoga Praxis in den ersten Monaten Meine 6 wichtigsten Learnings & das Wichtigste, was wir uns immer, egal in welcher Lebenslage oder Situation vor Augen halten sollten: Es gibt & es muss kein perfekt geben. BIG NEWS! Ab April gibt es in unserem Kale&Cake Online Studio jeden Dienstag von 16.30-17h Pränatal Movement mit mir. ab Mai Mittwochs 9h Pränatalyoga mit Toni Vetter & auch für unsere Videothek kommen demnächst Prä&Postnatal Videos On Demand mit Nicoletta. Hier kannst du das Online Studio für 7 Tage kostenlos testen.