¿Cómo estar optimista siempre?
Inteligencia emocional y desarrollo personal - Juan Ignacio Sanoja - A podcast by Juan Sanoja
Categories:
Para estar optimista siempre deberás cuidar tu estado neurofisiológico, para ello: -Medita. -Haz ejercicio. -Come bien. -Duerme 8 horas al día. -No leas noticias.
