#609. Sluta vara kontrollerande
Johannes Hansen Podcast - A podcast by Johannes Hansen
Categories:
âđŹ Perfektionism och relationer. "Det ska vara stĂ€dat innan folk kommer pĂ„ besök och jag mĂ„ste se till att min sambo har tagit ut hunden. Har han verkligen gjort det? Jag kan inte lita pĂ„ att han har gjort det." KĂ€nner du igen dig i att vilja vara bĂ€st pĂ„ allt - frĂ„n trĂ€ningen till att vara den perfekta partnern? I veckans avsnitt lĂ€r du dig om nĂ€r ambitionen förvandlas frĂ„n drivkraft till kontrollbehov, och hur det pĂ„verkar dina relationer. Varför kan vi int lita pĂ„ att andra ska klara av saker utan vĂ„r övervakning, och vilka djupare trauman kan ligga bakom behovet av att kontrollera allt omkring oss? UpptĂ€ck varför din yrkesroll fungerar annorlunda Ă€n hemma, och fĂ„ konkreta verktyg för att vĂ„ga slĂ€ppa kontrollen. "Vi Ă€r lagda pĂ„ olika sĂ€tt. Jag kan slappna av efter att nĂ„gonting Ă€r gjort. Han behöver vila upp sig inför att göra nĂ„gonting." â€ïž Kom ihĂ„g att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer frĂ„n Johannes: đ„ Webbkurser đ Böcker âšÂ Följ pĂ„ Instagram Johannes Hansen Ă€r kĂ€nd för sin osvenska rakhet och provocerande kĂ€rlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast vĂ€xande bolag och nĂ„gra av vĂ„ra största stjĂ€rnor inom sport, musik och nĂ€ringsliv anlitat honom för att vĂ€xa som ledare och mĂ€nniskor. Han Ă€r författare till fyra böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
