Stress og press

Føler du deg stresset og presset? Redd for hva andre tenker om deg om du ikke gjør alt perfekt?  Kanskje du føler du må prestere på alle arenaer? Hvorfor gjør ofte vi mennesker det, og hva kan vi gjøre med det? Jeg er Anette Austheim og dette er det jeg vil dele med deg i denne episoden. God lytt!