#19 Ab Mitte 40 wird’s Zeit für eine Ernährungsumstellung
Hormongesteuert – Der Wechseljahre-Podcast mit Dr. Katrin Schaudig - A podcast by Mitteldeutscher Rundfunk - Mondays
Ein gesunder Lebensstil ist in jedem Alter wichtig. Aber ab Mitte 40 kommen Frauen nicht mehr drum herum. Was ist die beste Ernährung in den Wechseljahren und kann ich damit Beschwerden lindern?
