#17 Minna Kauppi: Henkinen vahvuus on suurin vahvuus mikä urheilijalla pitää olla
Henkisesti Vahva Urheilija -podcast - A podcast by Sanna Kämäräinen
Monesti luullaan, että huipulle päästäkseen urheilijana pitäisi olla tietynlainen, mutta se ei ole totta! Minna Kauppi ei suostunut urheilu-urallaan boxiin, vaan teki asiat omalla tavallaan ja siksi menestyi (vaikka hän ei suosittelekaan tekemään asioita samalla tavalla kuin hän 😃).
Tässä viisi syytä kuunnella Minnan haastattelu nyt! Opit mm.
- Miten yhdistetään valtavan kova voitontahto ja ilon kautta tekemisen asenne
- Miten itsetuntemusta lisätään jokaisella elämän osa-alueella ja kuinka esimerkiksi opiskelu voikin vaikuttaa urheilussa paremmin pärjäämiseen
- Miten Minna pysyi omalla polulla, kun ulkopuolelta tuli painostusta tehdä asiat eri tavalla
- Miksi Minnalla ei koskaan urallaan ollut virallista valmentajaa
- Miten epäonnistumisista pääsee yli, kun "varsinkin arvokisat ja kauden päätavoitteet on niin tärkeitä, että ne on erittäin vaikeita tapauksia, kun siellä totaalisesti ryssii"
+ Mitä mentaalisia taitoja nuorten urheilijoiden kannattaisi kehittää
Minna on:
- Kaikkien aikojen menestynein suunnistaja Suomessa
- 9 x maailmanmestari
- 27 x arvokisamitalisti
- Vuoden urheilija 2010
- Filosofian maisteri, yrittäjä, puhuja
- Omaelämäkerta Suunta/vaisto ilmestynyt 2020
Seuraa Minnaa Instagramissa @minnakaupp1
Kun haluat jatkaa henkistä vahvistumista, niin mene sinulle www.henkisestivahva.fi, josta löydät huikeaa materiaalia henkisen valmentautumisesi tueksi, jotta sinä voit loistaa h-hetkellä ja voida henkisesti hyvin!
Jos tästä jaksosta oli sinulle iloa tai hyötyä, niin kerro podcastista sosiaalisen median kanavissasi ja tägää mukaan Minna, sekä minut tilillä @henkisestivahvaurheilija, niin näemme mitä tykkäsit jaksosta.
Kuullaan ensi jaksossa!
